GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

Чего терпеть не могут Водолеи:

1. Тех, кто не делится хорошими сплетнями.
2. Зануд.
3. Людей без жизненного опыта.
4. Горестных историй.
5. Тех, кто ест с жадностью.
6. Тех, кто любит сюсюкать.
7. Тех, кто изображает из себя всезнаек.
8. Тех, кто любит встряхивать волосами (это любимая привычка самих Водолеев).
9. Тех, кто грызет ногти.
10. Плохие компании.

ДАДАДАДАДАДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

lovequotesrus: Фото предоставлено: foreverfearlessx

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

завтра будет сложный день

уборка дома, можно сказать генеральная. потому что в воскресенье будет праздник по окончанию Уразы у мусульман. и до этого дня, нужно обязательно мыть дом…

потом последует спорт. при чем не слабый. я занимаюсь по программе Insanity.если кому-то это интересно, конечно же) это безумная программа. ею нужно заниматься, только в том случае, если у вас ЕСТЬ ХОРОШАЯ ФИЗ.ПОДГОТОВКА! если этого нет-поверьте, вы сойдете с ума. это очень интенсивная тренировка. Джилиан Маиклс просто отдыхает по сравнению с этой программой. у этой программы есть календарь. и каждый день расписан, какую именно тренировку нужно делать.

мне нравится она.) очень!

тут подробнее об этом - https://vk.com/beachbodyinsanity

что будет потом, я даже не знаю. я просто знаю, что я там уже останусь без сил. и буду просто отдыхать. и читать книжку

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1

GOODSMILE · @goodsmile 0 0 10 1